Was erwartet euch in diesem Workshop Yoga & Klangschalenmeditation?

Nach einer kurzen sanften Yoga-Einheit könnt ihr es euch auf der Matte gemütlich machen und die Klänge genießen. Gönnt euch, eurem Körper und eurem Nervensystem Zeit für eine Regeneration. Durch die Entspannung stärkt ihr eure Abwehrkräfte und sorgt für gute Laune. Ihr erfahrt tiefe Entspannung und ein Reset für das Nervensystem und sammelt wertvolle neue Energie für euren Körper und Geist.

Wie wirken Klänge auf unseren physischen, mentalen und emotionalen Körper? Während einer Klangschalenmeditation wird sich der Klang in deinem gesamten Energiefeld ausbreiten. Klänge haben eine tiefgreifende Wirkung auf unseren Körper, den Geist und die Seele. Durch den hohen Wasseranteil von 70 bis 80 Prozent in unserem Körper, und durch unsere Knochen, welche die Schwingungen 40x besser als Luft transportieren, wird alles in uns in Schwingung gebracht. Blockaden können gelöst und so die Selbstheilung des Körpers aktiviert werden. In Klangräumen spüren wir eine Tiefenentspannung jenseits des Verstandes. Ein Gefühl von Neuordnung, Urvertrauen, Zentrierung und inniger Geborgenheit kann erlebt werden.

Kurstermine

Download der Kurstermine

Kursleitung(en)